07.02.2019.- El Departamento Municipal
de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Requena, a través del Programa de Atención a la Enfermedad Mental
y en colaboración con la asociación AFEM Altiplano, organiza a partir del día
11 de febrero el XIII
Curso de Formación de Voluntariado en Salud Mental,
bajo el título “Taller de técnicas anti-estrés”.
Durante tres jornadas, las personas asistentes al Taller
tendrán la oportunidad de informarse, formarse y practicar sobre diversas
técnicas de autocontrol del estrés y la ansiedad. El objetivo del taller es que los asistentes conozcan y
practiquen hábitos saludables y técnicas de reducción del estrés.
Como todos los años, el curso no sólo está destinado al
voluntariado de AFEM, sino a toda la población en general, con especial interés
para aquellas personas o familias que estén sensibilizadas con su salud mental,
y quieran controlar su nivel de estrés y busquen mantener un estilo de vida
saludable.
La asistencia al curso es totalmente gratuita; solamente hay que
rellenar la hoja de inscripción que estará disponible en la conserjería del
Centro Social y en la página web del Ayuntamiento de Requena, y presentarlo en
el registro S.A.T. del Ayuntamiento.
Este taller, al ser de carácter práctico, tiene limitada la
asistencia a 30 plazas. De superarse ampliamente este cupo, se estudiará
realizar un segundo taller en otras fechas.
Las jornadas de formación se realizan durante los lunes 11, 18 y 25 de febrero de 20 a
21:30 horas en el Centro Social de Requena en la C/ Villajoyosa nº 6.
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